彼女のムーブメントの旅は子供の頃の新体操から始まり、その後、身体コンディショニングを高めるためにさまざまなフィットネス分野へと広がっていった。彼女は学業においても優秀な成績を収め、舞踊キネシオロジーの学士号と修士号を首席で取得し、現在は体育学の博士研究を続けている。プロのダンサー兼振付家として国際舞踊フェスティバルで最高賞を受賞し、キャリアはさらに輝きを増した。

2004年、最初のピラティス資格を取得し、ピラティス指導者としてのキャリアを開始した。これは彼女の「動きの人生」における自然な延長であった。アーティストでありピラティス指導者として活動する間に、3つの包括的なピラティス指導プログラムとPMA、その他多数のフィットネス資格を修了した。

2011年、アーティストとしての人生に幻滅を感じ、引退を決意。指導者および実践者の両方として関わってきた多様な身体訓練分野を改めて探求した。この期間には、ジャイロトニックやジャイロキネシスをはじめとする数多くのメソッドを学び、機能的ムーブメントへの欲求は衰えることなく続いた。

2015年、彼女の旅はロサンゼルスへと導かれ、そこでJay Grimesと出会った。この出会いは彼女の動きの人生において最も幸運な瞬間となった。Jay Grimesがディレクターを務めるVintage Pilatesで、彼女は情熱を再発見し、動きへの渇きを満たした。

彼女はアジアで初めてJay Grimesのマスタープログラムに選ばれ、修了し、生涯学習の哲学を実践し続けている。また、クラシカル・ピラティスの系譜における第2世代のガイドとしても認められている。Vintage Pilatesでの経験は自身の動きの人生で最も効果的かつ実践的であったと信じており、韓国市場に初めて完全なピラティス・システムとオリジナルクラスを導入した。

彼女は『私の二番目の情熱』と『私たちはお互いに初めて』の著者であり、ガイドとして、また実践者として、ピラティスを通じて得られる積極的な身体的・精神的変化を他者と分かち合いたいと願っている。

現在、POP PILATES™およびApprentice of Contrology®のディレクターとして、専門性を共有する情熱を続けている。